筋トレをすると 体だけではなく 顔つきまで変わるんです! そんなことありえないと 思っていますよね? 信じてない人は この下の画像を見てください! どうですか? 明らかに 筋トレをした後の方が顔 がすっきりしてかっこいいですよね! 1とくに40代の女性は筋トレで美容・健康など多くの効果が得られるといえます 筋肉量は年齢とともに減少するといわれています。 特に女性は筋肉量を増やす働きのある男性ホルモンが少ないため、筋肉量が減少しやすいといえます。 筋力が落ちると疲れ テストステロンによる顔つきの変化エグい‥ テストステロンで顔つきが変わります。 どう変わるかというと、 男らしい顔つきになり イケメン風になります。 こちらの画像をご覧ください。 女性らしい顔つきから 男性らしい顔つきに変化してますね
女性のダイエット ビフォーアフター第4弾 筋トレで美bodyづくり Kin Mobile
